趣味を世界に配信サイト - ツアー

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趣味を世界に配信サイトブログ:07月19日

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最近は、 12時とよるが逆転した生活しかできないという人が かなり多いみたいですよね。 昔は、そんな生活をしていれば、 夕方には世間が稼働していないので 何かと…

趣味を世界に配信サイトブログ:07月12日

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昨日は久々にぐっすりねれました。 減量中、 食欲を無理に我慢するのは良くありませんが、 ちょっとした工夫で コントロールすることはできます。 まず、食べ物を噛む…

趣味を世界に配信サイトブログ:05月26日

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サウナで大量に汗をかけば、 何となくシェイプアップに成功した気がしてきますよね。 しかし、サウナで発汗して ダイエットしたように見えても、水分補給をすれば、 簡…

趣味を世界に配信サイトブログ:05月18日

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ボクが生まれて初めて経験したお葬式は、 母のお葬式でした。 お母さんは病院で亡くなりました。 ベッドの横に立つ親父と姉貴達の後ろに ボクはぽつんと立っていました…

趣味を世界に配信サイトブログ:05月13日

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日本人にとって、 ごはんは食卓の中心にある「主食」ですよね。 主な成分は炭水化物で、これが糖に分解されることから、 何となく、ご飯をたくさん食べると 太りやすい…